以前も書いたのですが、私はノートを手帳としています。
外出先で使う想定であれば普通の手帳を使うと思いますが、完全家系の現在、ノートを使うからこそのメリットがありました。
方眼罫以外何も印刷されていないノートを使いますから、枠線から何から自分で書き込むところから始まります。 自分で準備するということは、不便があってもすぐに変更できるし、どうしても変更前後が残る点もポジティヴに働いています。 変更理由もメモしておいたので、しっくりこなくてどうしたものかと思った時でも、元に戻さず別の方法を探す方向へと進むことができています。
ここまでアナログだと、アップデートで使いづらくなった・・・なんて事は起こりようもないので、気楽で快適です。
毎年同じ手帳を購入していた頃、ある年にカバーと一緒に購入したしおりが、ノートを使うようになった今こそ力を発揮。
まだマンスリーの準備がない数か月先の予定がわかっている時なんかは、フットワークが軽い付箋が大活躍。 細長いものは辞書用にしていましたが、手帳にもかなり便利とわかりました。使ってみるものです。
変更に次ぐ変更でぐちゃっとしているものの、これまでで最も充実しているノート手帳。１年分が常にまとまっている必要は、私にはなかったようです。
１年を３か月ごとに分けて考える私の場合の手帳の準備方法を、なんとか文字で書いてみると・・・
まず、『マンスリー』『継続記録とその詳細』のページを３か月分続きページに用意し、
- 月間目標
- １日１ページ
- 月間・年間目標振り返り
を、１～３の順番で３か月分繰り返すように使っています。ちなみに、『マンスリー』も『継続記録とその詳細』も見開きに。時折１ページ分半端に残った場合は、反省点と改善案を書き留めたり、その時々。
しかし10月には、気になっていた【１か月ごとの使い方】を試してみました。 ３か月分を準備する時の項目を10月分のみ準備して、１日１ページ、目標の振り返り、と続けます。
結果、中旬を過ぎた頃から不便を感じ始め、残り２か月分は元に戻しました。３か月間続けてみたら感想は変わったのかな。
【不便を感じた理由】は、前後の月の予定を確認しづらくなった事。試す前から懸念していたのですが、前後の月を確認する機会が想像以上で、継続記録のページでは更に顕著。３か月分まとまっている方が、メンタルや体調のリズムを把握しやすかったです。
３か月ごとの方法でも切り替え月には毎回不便がありますが、少なくとも真ん中の月には前後があって、前後の月にも前か後はある。 『３か月ごと』が、日常的に意識し易い状況を作ってくれているようでした。
さて、手帳用のノートですが、探し始めた時に自分が条件として考えたのは、『方眼』『小さめ』『リングじゃない』『厚め』くらい。これが意外と難しかったのですが、悩みに悩んで購入した１冊目のノートが大ヒットで、未だに使っています。
40枚と80枚があるのですが、手帳として使うなら80枚の厚さが絶妙。サイズも良いし、ハニカム柄の薄い地模様が入ったマットな黒もお気に入り。気になったら手に取ってみて欲しいノートです。
40枚の方のリンクはあったので一応貼っておきますが、私が使っているのは80枚の方で、『ノ-108S5-D』です。
どうか末永く現役でいて欲しい。
ちなみに現在３冊目。３冊目は12月が終わっても残るので、2025年の１月分を同じノートに書き始めます。 使わないページも、購入した手帳ではどうしても発生する数カ月分のかぶりも発生しないという点も、ノートを手帳にする利点の１つかもしれません。
最終更新2025.11.26
