９月の目標、詳細はこちら。まずは９月の振り返り。
- 【◎】１日１回でもギターに触れる。
- 【◎】食事半分をきっちり守る。
- 【◎】目標１、２以外は何も意識せずに過ごす。
１、なんだか楽に指が動くような気がしては、また逆戻りして・・・というのを延々繰り返しています。すぐに手に取れる位置に置き場所を決められたのも良かった気がする。
２、旦那さんの不在で難易度が高くなった期間がありましたが、きっちり継続。それよりも、コーヒーや紅茶にお砂糖を加えるという、普段は好まない行動を自然ととっていた事の方が気になりました。
３、今回も、自然と始めたものがありました。不思議。
９月は、『改善』をテーマにして、耕して耕して種を蒔いて・・・と、そんな事をゆっくりでも続けていけたらな～という気持ちでいたのですが、フラッシュバック多発期であることを失念していました。目標達成間近というところで落ち込みそうになりましたが、なんとか乗り越えられて良かった。そして、なぜか細かい物の処分が始まりました。これまで、TV、モニター、ソファなど、仕舞っていても存在感のある大きくて変化が分かり易い物の処分ばかりが続きましたが、使わなくなった化粧道具から始まり、悩んで処分を見送り続けていた物をどんどん捨て始めました。一見すると変化が見えないものばかりなのですが、とても大切なところに到達できたように感じているので、続く限り続けようと思っています。年間目標を思い切って変更できたのも良かった。
それをふまえつつ、１０月の目標。
１、旦那さんが１人旅へ行った先のブックオフに、我が家の本棚に１冊だけ抜けていた『月光条例』の２４巻があったということで、やっと全巻揃いました。
２年かかりました。十数巻までは旦那さんが子供の頃に初版で集めていて、その先は細々と集めてきたのでした。読みたいと思った漫画をすぐに購入する習慣がついたきっかけです。何回も中断するのが嫌だったので、１６巻で一時中断と決めて揃うのを待っていたのですが、いっそ最初から読み直した方が良いかな。どちらにしても、最近は意識しないと漫画を読むことが習慣から外れているので目標に加えました。
２、１日おきを目安に、動画と本を参考にして実践すること。その日に参考にしたものを記録すること。取り組んだ動画をまとめたプレイリストでも作ってみようかな～と思っています。ただし、現在風邪でダウンしているので、回復後に開始。
３、９月中に年間目標の見直しを終えたのですが、ここが空いているおかげで勝手に進むものが毎月発生しているようなので、まだ継続。加えて、目標２で久しぶりにしっかり運動を取り入れているので、余裕をもたせておきたい。
１０月は、『休息』をテーマにしようかな。やっと365日継続を達成できたので、３日間は新規投稿を休みましたが、もうちょっとゆっくりしたい。なんだか身体を動かしたいし、ダラダラもしたい。９月に始まった細かい物の処分が続いたら良いなと、漠然と思っているくらい。 ブログに関しては、過去記事の修正と更新を急ぎたいので、しばらくは『１週間に２、３記事』を新規投稿の目安にしていこと思います。
