年間のテーマは『継続』と『メリハリ』かな～と、大枠はありながらも年間目標はまだはっきりしません。テーマがこれだと、自分が苦手な中長期的な目標に対する優先順位付けをもう少し楽にできるように、何かしら考えて取り組む必要もありそう。 月間目標の中に、年間目標にリンクするようなことを１つでも含められたら良いんだけどな～そんなうまいことできるのか、私・・・
さて、１月の月間目標はなんとか決めることができました。
- ブログや何かに向かっている最中に手が止まって固まっていることに気づいたら、あまり考えずに淡々とできるようなことはないか考える。
- 汚れと目が合ったらすぐに掃除。
- 映画を週に１本観る。
１、することを決めておくのではなく、『することを考えること』を目標に。いっそ作業を中断して気分転換した方が良いだろうに、それがなかなか難しいみたいなので。可能な限りゲーム以外が良いな～。
２、曜日ごとに掃除する場所を振り分ける掃除のリズムには概ね満足しているのですが、何か見つけても「○曜日この辺りだからその日にやろ～」となっていることに気づいたので、矯正の為に。
３、久しぶりに映画に意識が向いているので、流れに乗ってみます。週１で観られたら嬉しいな～。
１月は、『立ち止まらない』をテーマにしようかな。昨年末に始めて習慣化を目指しているものもあるので、何か心乱されることが起こったとしても、とりあえずやる。 本当に何か理由がある時以外の、「なんだか今日は気分じゃない」とかそういう理由でサボるのはダメ。今月は、マーカーを使って逃げ道を作る手帳でのマイルールも適用しません。 ちょっと曖昧なようでもあるけれど、自分の中では『継続』とは少し違っていて、継続することが少しでも楽になるように、地道な１歩を続けられるように、願掛けのような想いで決めたテーマです。
